EL BOTIQUÍN EN CASA

EL BOTIQUÍN EN CASA

En la escuela de salud del mes de Marzo tratamos los cuidados básicos de los Primeros Auxilios. Lo hicimos de una manera muy global explicando y resolviendo dudas sobre quemaduras, golpes, intoxicaciones, atragantamientos, desmayos, etc.

También, se insistió mucho en cuáles son las cosas que nunca se deben hacer, cuestión que es de vital importancia en los primeros auxilios.

Aprovechando esta escuela de salud donde aprendimos como solucionar pequeños accidentes que nos pueden aparecer en nuestro día a día, he creído conveniente hacer un repaso a los productos y materiales que debemos tener en el botiquín en nuestras casas y que paso a enumerar a continuación:

 

MEDICAMENTOS:

  • Analgésicos y antitérmicos: son fármacos que ayudan a bajar la fiebre y calmar el dolor, por ejemplo el Paracetamol.
  • Crema Antiinflamatoria: útiles para dolores musculares, infamaciones locales…
  • Suero Fisiológico: para lavados nasales, limpieza de heridas. Se puede utilizar en envases mono dosis.
  • Antiinflamatorios: para dolores de origen inflamatorio, por ejemplo el Ibuprofeno.
  • Sueros orales: útiles para rehidratarnos en procesos de gastroenteritis. No se deben usar las bebidas isotónicas para deportistas ya que contienen azúcar y esto empeora la diarrea.
  • Antisépticos: Para curar diferentes tipos de heridas, por ejemplo la povidona yodada (betadine) o la clorhexidina.
  • Pomadas para quemaduras: Furacin, Silvederma…
  • Cremas antihistamínicas: de gran utilidad para picaduras de insectos.

Todos los medicamentos debemos conservarlos con el envase original y su prospecto correspondiente.

 

TERMOMETRO:

Actualmente se comercializan termómetros digitales así como termómetros de Galio, estos últimos son similares a los de Mercurio pero tardan más tiempo en medir la temperatura.

Los termómetros de mercurio fueron retirados en 2009 por su elevada toxicidad, si todavía conservamos en nuestro domicilio alguno, podemos utilizarlo sin problemas, sabiendo que si se nos rompe debemos recoger las partículas de mercurio, introducirlas en un recipiente cerrado y llevarlas a un punto de recogida de residuos.

Importante saber que consideramos fiebre a partir de 38ºC, entre 37ºC y 38ºC se denomina febrícula.

Así mismo es muy importante recordar que debemos limpiarlo después de cada uso.

 

MATERIAL DE CURAS:

  • Tiritas de diferentes formas y tamaños.
  • Esparadrapo hipoalergénico.
  • Gasas estériles.
  • Vendas tanto elásticas de crepé como de gasa.
  • Tijeras de acero inoxidable y punta redonda. Se deben desinfectar después de cada uso.
  • Pinzas de acero inoxidable que podemos necesitarlas para la extracción de alguna partícula, astilla… y que también debemos desinfectar después de cada uso.
  • Jeringas desechables para lavados nasales, dosificar jarabes, lavados de heridas…
  • Bolsas térmicas ( frío/calor) muy útiles para golpes, inflamaciones, dolores musculares…
  • Guantes de látex que debemos utilizar siempre que estemos en contacto con sangre o cualquier otro tipo de fluido de otra persona.
  • Bastoncillos, nunca se deben usar para limpieza de los oídos pero son muy útiles para realizar curas en zonas pequeñas como una ceja, labio, oreja…

 

El botiquín siempre debe estar guardado en un lugar fresco, protegido de la luz y fuera del alcance de los niños. No debemos tenerlo en el baño ni en la cocina ya que estas estancias están sometidas a muchos cambios bruscos de temperatura así como de humedad.

Todo medicamento o material caducado debemos llevarlo al punto Sigre de nuestra farmacia, nunca debemos tirarlo a la basura ni por el desagüe de casa.

Debemos revisar todo lo que tengamos dentro del botiquín cada seis meses para tener un buen control de caducidad y debemos acordarnos de reemplazar lo que hayamos gastado.

 

Ana Fernández López

Enfermera ACTIVA, Centros de Día y Rehabilitación
Nº Col: 42825