PAUTAS DE AYUDA AL CUIDADOR

En muchas ocasiones quienes cuidan a una persona mayor o enferma no siempre están preparados para responder ante las tareas, tensiones y esfuerzos que supone el cuidado. Cuidar a una persona conlleva esfuerzo y dedicación y en muchos casos implica renuncias a otra...

EL SENTIDO DE LA VISTA

Se llama visión a la capacidad de interpretar nuestro entorno gracias a los rayos de luz que alcanzan nuestros ojos. La visión o sentido de la vista es una de las principales capacidades sensoriales del hombre y de la mayoría de los animales. La importancia de una...

HÁBITOS SALUDABLES

Caminar es un ejercicio que está al alcance de la mayoría de las personas. Además es el ejercicio perfecto: seguro, fácil y gratuito. ¿Conocemos todos sus beneficios? 1. Mejora la salud cardiaca: caminar de forma regular tiene muchos efectos positivos en el corazón y...